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百歲老人最愛一種米! 扔一把到飯鍋里,血脂血糖都好了

吃多了精米白面、大魚大肉,今年過年就吃點粗糧吧! 研究表明,增加全穀物或穀物纖維攝入,對預防2型糖尿病、心血管疾病、癌症、肥胖具有潛在的益處。 如果要問哪種粗糧值得吃,小郎中首推燕麥! 五穀雜糧,燕麥稱王。 康藥本鋪 春藥  壯陽藥  持久液 增大丸 犀...

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