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上火的原因 喝水太少當心出現這個問題

多數人在生活中都會遇到上火的情況，出現了上火之後人們會感覺身體比較難受，這個時候大家應該怎麼辦呢？ 導致人們出有很多，大家要特別的注意一下，一些食物能夠改善上火的癥狀，吃什麼對身體比較好呢？ 下面會有詳細的介紹。 1.容易上火是因為喜歡吃辣的食物 有些人因為飲食習慣，喜歡吃辛辣刺激的...
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