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冬季愛跳廣場舞 安全健康莫忽視

對很多老年人來說，不僅是的方式，還是廣交朋友、與同齡人聊天的最好形式。 因此，即使寒冬來臨，廣場和社區外的空地上也不乏老年人舞動的身影。 但醫生提醒，冬天氣溫低，感冒等疾病多發，對老年人而言，廣場舞雖好也要量力而行，注重安全。 著裝寬鬆舒適為宜 由於多數廣場舞都是在水泥等硬質地面上...
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