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中暑后吃這碗粥巧妙隔離暑熱3

做法：先將荷葉洗净，剪成小塊，與竹茹同置鍋內，加適量水同煎30分鐘，去渣，加入大米、生薑，共煮成稀粥。 功效：清暑利濕，生津止嘔。 本品可緩解中暑煩渴、噁心嘔吐等癥狀。 　　梨粥 美國GOOGMAN GOOGMAN增大丸官網 goodman增大丸評價 增大丸 增長增粗 材料：梨3個，大米適...
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