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家裡有老人孩子一定要常吃6種食物，保你健康一冬天，醫生都推薦

四、通便抗癌紅薯 其實我們生活中有很多食物都具有抗癌的功效，不一定比名貴藥材差：法國科學家發現，紅薯中的甾類化合物可以防止癌症並使人長壽;紅薯中能轉化為維生素A的胡蘿蔔素，其含量在塊根類食物中名列前茅，可抑制癌細胞繁殖。 另外紅薯屬於高纖維食物，含有較多澱粉，可以促進腸蠕動，保持大便...
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