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山药的功效 吃这种食物有助于养胃

 　山药是很常见的一种蔬菜，因为营养物质丰富，多数的人都非常细化，常吃山药能够为身体带来很多的好处，它可以延缓衰老，还可以预防心血管疾病，关于山药的做法有很多，做出的食物都非常的美味，我们知道吃山药的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。 　　山药的功效德國黑螞蟻生精片 德國黑...
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