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吃素營養不良? 營養師提出"二不一要"素食指南,建議"花心"選擇食物

 吃素會營養不良? 吃素不健康? 這是很多人對於吃素的刻板印象,其實健不健康跟飲食均衡大有關係,掌握飲食均衡素食飲食比葷食更加健康。 tadarise  tadarise-5 tadarise5mg  tadarise20mg  Supertadarise 營養師李芷薇(Vivian)分享關於"素食者的飲食...

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