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對抗寒冬，食補為先！ 推薦3款冬季食療方~

 進入冬季后，人體新陳代謝減慢，消耗相對減少，冬令進補能使營養物質轉化的能量儲存於體內，從而扶正固本，增強人體抵抗力。 北方冬季氣候寒冷，進補時宜食溫熱之品，如牛羊肉等;長江以南地區雖已入冬，但氣溫較北方地區要暖和得多，進補時應以清補為主，如鴨肉、魚類等。德國黑螞蟻生精片 ...
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