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80%的人都踩過的減肥誤區！2

 5. 過度在乎熱量。 過度計算熱量，或者認為最重要的就是熱量。 首先，了解熱量，是非常重要的！ 否則我們無法對食物產生概念，不知道如何去掌控食物的份量，更沒有概念自己每天應該攝入多少食物。美國GOOGMAN GOOGMAN增大丸官網 goodman增大丸評價 增大丸 增大丸...
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