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這早餐火了，懶人要必備，攪一攪蒸一蒸，手不碰面就能做，真好吃

糯米 糯米又叫江米，乳白色，不透明或者半透明，粘性大，米粒一般呈長橢圓形或細長形。 糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素、煙酸及澱粉等，有補虛、補血、健脾暖胃作用，為溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃的功效。 老人、兒童、病人等胃腸消化功能障礙者不宜食用，糖尿病、肥胖...
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