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降火氣、抗發炎的秘訣

中醫的「火氣」理論由來已久，老祖宗早就發現，這把火會讓人嘴巴破、睡不好、心神不寧。有趣的是，西方醫學中也有一把火：發炎反應，且有愈來愈多研究顯示，發炎和火氣一樣，對身心影響廣泛，甚至會成為健康的不定時炸彈，使抗發炎成為熱門的研究領域。     　「西醫的發炎，比較偏向中醫實證的火...
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新聞台: Life營養生活家 | 台長：Tracy~享瘦人生
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