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十二種瘦身茶~參考之

☆ 烏龍茶☆ 節食減肥，吃得少，腸道容易幹燥而便秘。 原料 烏龍茶 做法 用開水衝泡。 功效 助消化、解油膩毒素、消脂。 ☆薏仁茶☆ 想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。 原料 炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。 做法 以熱水煮開，就可以飲用。 功效 清熱、利濕、治水腫...
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新聞台: Life營養生活家 | 台長：Tracy~享瘦人生
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