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累翻了~健康真的很重要!!(減重持續....維持不復胖...)

工作忙到累翻了~~超到翻了... 上禮拜就不爽就給他請了一天假休息... 真的好累哦~~也因為一時的工作量大多 又加上每天走來走去及要蹲下蹲上 身體上附和不了... (雖有運動到的感覺,但也有可能過度過量了) 和BOSS稍談了一下~不知有沒有什麼方法能解決 我想除了工作的薪資上及工作量上要再調配過~ ...
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新聞台: Life營養生活家 | 台長：Tracy~享瘦人生
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