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愛與慈悲
我,就是愛的本身2010/01/30 活著的本身就是愛2010/02/12
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2003-12-20 23:38:00
退伍前日記一
有沒有可能 養成寫日記的習慣呢? 12月17日 記昨日與五年級的賞鳥行 身體疲累 雖事情順利完成 但學習的方式與效果並不是我喜歡的 我喜歡深刻體驗 帶學生進入情境狀態中 引起他們深刻共鳴的 那要帶活動的老師...
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2003-11-10 11:16:30
孤獨日誌
我自己的孤單氛圍 只有我自己才能解 我清楚的意識著這件事 我只能往前走著 跟隨著自己真實的感受 去愛是去面對自己內在的感受 ----------- 我是孤單一人 明天想去逛夜市 孤單一個人 嘿 孩子 體驗這人生的...
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2003-10-23 00:11:43
寫下此刻的心情
寫下此刻的心情 心情 在這個地方生活 心卻不在這裡 不在這裡的人身上 也不在這裡的事情上 難道只是在虛度日子嗎 10/20 昨天生日沒有回家 校外教學 留守在學校 安靜的想事情 真實呈現的活者 臨在 和...
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2003-10-22 18:52:05
哈盆行---後記
後記… 和一個朋友聊起 我又做了和松羅湖類似的事 又當了起頭的人 召集人們往山裡面去 當聯絡一些事時又有些煩 然後我開始回想 我怎麼會有這樣的念頭 去做這件吃力不討好的事 嗯 …. 剛開始的時候應該...
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2003-10-15 15:05:02
今天的回憶錄
晚上回到學校 很悶 心情不好 不知道為什麼 翻來覆去 睡不著 坐起來沉思 去洗澡 邊想事情 開始跟自己說話 覺察 告訴我自己 今天我累了 我做了不少事 該給自己今天的辛苦一些鼓勵 我愛我自己 我應該好好...
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2003-09-10 08:41:36
凝靜定心--氣定清明
書寫 關於我自己 …… 最近 像唸咒一樣 在某些時後 心頭會浮現一些字句 ---- ----- 凝靜定心.. 氣定清明 知道自己在做什麼 相信自己做的事 凝靜定心…… -- 書寫關於我自己 生活的樣式 每晚 睡前 ...
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2003-09-03 09:08:27
宜蘭的暑假
宜蘭的暑假 有許多空閒的時間 警覺到不該輕易放過這些時間 那 要做什麼事呢 下午 3:49 樹梢因颱風的接近而晃動的很厲害 一個吹著大風的夏日午後 今天做了什麼 八點開門 看報紙 八點半吃早餐 九點多寫公文...
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2003-09-03 09:03:59
喜不喜歡
續昨晚的對話 我是不是比較不喜歡某某某了? 接著是 愛是動詞 換句話說 喜不喜歡的感覺並不和愛有絕對的關係 如果用愛是動詞這個觀點來看的話 如果說喜不喜歡是一種感覺 過去我們曾經有過很喜歡對方的感...
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2003-09-03 08:57:56
新月之漂鳥
新月之漂鳥 你要飛往哪兒去呢 生命的旅程 浮浮沉沉 走這一遭 還剩下什麼 我想做個簡單的人 要求 期望自己 然後沮喪 痛苦 為什麼我們不 不接受每個人原來的樣子 接受每個人生而為他自己的權利 從我們小時後...
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2003-09-03 08:56:47
舊日記-六月吧
星期五的早上 接續昨天的工作,寫下生活的片段。 昨天傍晚校長找我說了幾句話,希望我多打一些公文建檔。 我想是主任向校長說了什麼事 看來是有人看不慣我悠閒懶散的生活了 另外上星期研習外調的事,他還是耿...
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2003-09-03 08:50:33
夏日日記三
沉思片刻 九月二日 開學第二天 颱風天 但 沒有放假 自己的狀態 對於工作 焦慮達不到標準 焦慮沒法完成『應該』做的事 害怕別人的責罵與羞辱 關於自己的活著… 沉思片刻 做自己想做的事 心靈上滿足 物質並...
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2003-09-03 08:49:48
夏日日記二
越覺得自己生命無意義 越害怕去面對生活 便越有可能去依賴客體化 依賴控制 依賴性的慾望 越了解自己性的慾望 並且接納之掌握之 則性有可能被接納成為完整自己的一部份 接納然後包容之 卻漸漸的 不被其所掌控 成...
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2003-09-03 08:49:38
夏日日記一
每天的日子是怎麼過的呢 是否清明於當下 夜 近十一時 漢民他們退伍後 我真的是孤單了下來 越來越是一個人的生活 一個人的夜 靜靜 悠遠的思索著 每天 可用的時間是有限的 對自己的要求反而很少滿足 時間有...
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2003-08-05 10:11:59
黑洞-內在的深淵
再一次翻看新生命手冊 焦點停在 黑洞-內在的深淵 客體化 鴻溝上架橋 這三章 再一次對自己的狀態留下深刻的啟悟 初步的掌握了一些感覺 還需要的是一些實際的練習 在情緒波濤的當下覺察 處在當下(和自己...
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2003-07-29 10:58:41
每日生命對話錄--自我對話的意義
凌晨一點 每日生命對話錄 七月二十八日 我與生命的對話 深沉與寧靜 今天觸動我的事 提報雙連埤上綠色學校 佳芝甄試上原來實習的學校 而我還在這裡 夜還是一樣孤寂難熬 自己提報的文字沒有寫好 但我還是花了很...
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