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2008-01-05 00:39:50

9999滴做自己的眼淚


9999滴 眼淚 馬的 死陳昇 讓我在書店可愛美眉旁落下淚來 陳昇 年輕時的夢 願望與獨特 害怕與不安 應該是 十三 十四 還是十五年前的某段日子 我到處在每個書店的角落 尋找一本叫做9999滴眼淚的書 有一天 在...
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2008-01-04 14:55:19

蒲公英與火

這是我報名一個課程 叫做”太陽蒲公英”的報名表 我喜歡自己寫的這段話 也是我最近的狀態 --------------------------- 人生的此時此刻，35歲。 彷彿，現在才開始要長大，要長大了，往前去，探索自己...
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2007-12-20 21:54:04

帶著害怕去冒險

剛剛和y小孩諮商 很滿足自己能幫助他有這樣的學習 我和他一起覺察了: 他常覺得自己不夠好 (我問他一直覺得自己不夠好對你有幫助嗎 你有因此變得更好嗎 我還問他 那你想想 怎樣可以讓自己覺得自己夠好呢 ) 還有他...
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2007-12-19 15:46:33

20071219覺察

覺察自己的三種角色: 祈求者 照顧者 理當享權者 覺察 起身 轉頭 往前去 不再蹲在那 往更自由的人生去 又想到一種角色 逃避者 我常在這四種角色中循環
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2007-12-17 11:10:55

長大成人

長大成為自己 說: 我終於要開始長大 學習做一個大人了 做完我的家庭重塑的隔天 早晨起來 我竟然開始想穿穿襯衫 哈 這是我以前不會選的衣服 只有去喝喜酒才會 這一切很難說清楚 ...
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2007-12-07 13:53:22

外在成就與自我價值

分享一個昨天和我同事天安聊時的收穫 我似乎是害怕失敗的 我害怕失敗 彷彿失敗之後 我就一無是處 身敗名裂 沒有人生價值和意義 有種接近死亡的感覺 我似乎把外在成就的價值取代了自己的價值 好像要做出什麼...
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2007-11-22 10:50:26

我最喜歡的劇團


我最喜歡的劇團 大樹劇團 Derevo http://www.derevo.org/live/category/company/
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2007-11-22 10:45:02

光的本質

每個脈輪的光 紅色海底輪的大地之火，促進生長的能量， 橘色臍輪的地球海洋，勇氣與力量的特質， 黃色太陽神經叢的太陽能量，內在和平之源頭， 綠色心輪的愛之光，內在愛的源頭， 淡藍的喉輪，顯化與表...
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2007-11-22 10:39:51

喃喃自語~別管我

沒有仰慕者 我需要成為自己 自己想做什麼工作 自己期盼自己成為什麼樣子呢 教育 心靈諮商的工作 自己想要怎樣活 靈性的生活者? 靈性的工作者? 我想成為靈性的生活者 我可以全然的接納自己 我可以覺得...
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2007-11-19 22:14:16

這三年

大量看過去的日誌 我似乎沒有太多的改變 還好有這些東西 讓我還記得我自己是誰 我似乎不太敢回憶這三年全人的生活 但我應該要回憶 留下足跡 尤其是我現在可能決定要離開 2004 八月 第一年 住學生宿舍二樓 住了...
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2007-11-14 14:31:47

此時此刻07.11.14

2007.11.14此時此刻的一段話 勤加練習 讓自己更敏銳 更快速 更直覺的能連結到 此時此刻的感覺 此時此刻的情緒 此時此刻的渴望 此時此刻自己想要的 此時此刻的身體 此時此刻的自我否定 勤加練習 讓自己...
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2007-11-14 11:15:35

受害者與逃避者

覺察 是的 我讓自己待在受害者與逃避者的角色 這樣我就不需要自己負起責任 上完Maria gomri的課 我感覺心中播下的一些種子開始發芽 對我的生命有更多的覺察 新生命好像開始成長了
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2007-11-03 23:14:10

吃掉了

說自己要的 做自己要的 發自內在的期待與渴望 小心 別被恐懼自責吃掉了她們 +++++++ 此時此刻 要什麼 選擇什麼
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2007-11-03 22:35:37

活在當下的質地

和秀婷智鴻聊完天 一個人跑到堤防上發呆想事情 經過一晚的真誠對話 自己似乎敏感起來 有一些覺察似乎要升起 想著 是否考研究所 未來要做什麼事 工作志向要往哪裡 如果要考要怎麼準備 忽然被籃球場上流暢...
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2007-11-02 22:42:02

臣服

當愛慾之潮來臨時 我如何回應呢 是否能臣服呢
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