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2007-12-07 13:53:22| 人氣62| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

外在成就與自我價值

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分享一個昨天和我同事天安聊時的收穫

我似乎是害怕失敗的
我害怕失敗 彷彿失敗之後 我就一無是處 身敗名裂 沒有人生價值和意義 有種接近死亡的感覺

我似乎把外在成就的價值取代了自己的價值
好像要做出什麼有意義的事 自己才會有意義 有價值
為什麼我不能對自己生而有獨特的價值 產生堅定的信念呢

我發現 是的 我是低自我價值的

不珍惜自己的獨特 不能以自己生命本來的意義去面對生活的洪流
反而把自己的意義決定在別人的手上(外在成就)
(我也時候也可以 但通常是要很有覺察力的時刻 例如上工作坊時)

而我害怕失敗 在意外在成就
最後我習慣的選擇了一種位置 叫做猶豫 不作選擇 或者逃避 讓自己處於受害者狀態(都是現況不好 別人欺壓我 不看重我 讓我焦慮)

最後我問天安 提高自我價值有什麼方法嗎
我們的結論是
讓自己多去感受愛的能量和力量 包括別人愛我的 以及我可以愛別人的力量
另外對於我的受害者姿態 天安鼓勵我多去行動 行動可能會帶來不同的覺察
那是一種和我過去不同的模式 我的逃避姿態大部分時間都停留在腦袋的思考
這是昨天的收穫

我要檢舉
台長： 我與您

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