心象森林 這是一個心靈交流的園地。 生活中每一點滴，在心底留下的一顆種子，發芽長成了樹，累積而成一片豐富森林。

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小時候家裡人少，所以喜歡熱鬧一點的氣氛，加上我們家人說話都不是輕柔型，也就習慣這樣的環境了。

上大學時首次搬離家，仍享受著宿舍裡大家的歡愉，不時與室友們交流往來，直到畢業後到台北工作，由於工作繁忙，一個人的「家」反而成了旅館----只是為了休息睡覺，但也在這個時候，才能真正的放鬆心情。

雖然從小就比較怕吵，但越來越明顯了，一段時間的吵雜就會使我開始心煩；也在猜想，不知是否年紀增長的關係，越來越喜歡身於安靜的世界裡，尤其是黑夜，黑夜對我來說是危險、不安的，但在夜深人靜時，可以享受那一點寧靜，會讓煩悶的我慢慢找回快樂，興奮的我回歸平靜，然後安然入睡。

至於白天，不可能沒有聲響，在早晨或許有些許安靜時刻，但很快的會被噪音攻佔，當然白日有許多工作讓我們覺得時間充足利用甚至不夠用，在如此忙碌的途中，偶爾有一點處在安靜空間的機會，身心也會瞬間得到補給。

咦？有人覺得我是不是老了？（老人怕吵？）我只是覺得這樣可以讓自己沉澱，在這個變化迅速、腳步疾急的時代，很少人能夠停留，加上五光十色的聲光刺激令人頭昏眼花，我的停留不只是觀察環境，主要是「看」自己，常常日子一天一天的過，留意工作、留意身邊的人、留意生活大小事……卻唯獨漏了自己，等到猛一回頭，才發現這樣的日子竟過了那麼久。

當越多事物需要關注，才越覺得「安靜」的難得可貴。生活中，由簡入繁感覺是正向的增長，但重新「入繁」後，我反而貪求那一點安靜，忙久了終需休息，也許熱鬧的生活可以帶來一些刺激，但安靜的生活也能在累積的生活材料中發掘新的可能，而這沒有絕對的好壞，而是看自己能否適應與享受，我想為什麼以前讀書時代的我就有想「隱居」的願望，也許是我的本質應該是喜歡安靜的緣故吧！

在安靜之中，外在靜止，就能有更多能量在內在運轉；如果外在旋轉過度，內在運轉的能量就得分出去，自然減弱一些。人生近一半的時候都在繁複中度過，剩下的我想嘗試不同的生活方式，得到不同的感觸，藉此獲得平衡，讓自己過著自己喜歡的生活。