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2014-01-17 18:27:46| 人氣2,374| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

讓人抓狂的高齡老媽

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我家的非暴力溝通小組，成員大部分都是中年以上，或是退休人士，許多人家裡都有高齡90上下的老媽（老爸已過世）。


90上下的老人，大概都是出生於民國10年前後，那是教育不普及、女性受教育者稀、生活困苦、經歷戰亂的時代。那時當父母的，為給孩子溫飽已經忙不過來，那裡懂得什麼教育心理，所以打罵是極平常的教育方式。

因此小組成員中，大部分都有著童年留下的傷痕，甚至不堪回首，提起來還在痛。而傷害我們的老媽，卻成了渴望我們愛她、寵她、孝順她的衰弱老人。她們討愛的方式是批評、指責、抱怨，不斷重複同樣的故事，讓子女受不了跟她們在一起，甚至得了憂鬱症，哪裡還能做到擁抱她、溫柔地對她說我們愛她。逃避都來不及呢。在周志建的書“擁抱不完美“和賴佩霞的“回家“書裡都有最透徹的描述。

一位小組成員說，她好不容易地放下了在台北的丈夫、孩子，去南部照顧老媽幾天，回北部以前，趕時間把白色衣物放在洗衣機裡，才走開幾分鐘，老媽就趕快把洗了黑色衣物後的清水倒下去，為了省水。她氣得拍著洗衣機大叫“你為什麼要跟我作對？“。拍得手指都骨折了。其實我們都知道，老媽不是故意要跟我們作對，而是改不了她幾十年的習慣。

我們這個年紀的人，傳統道德觀念其實還滿重的，很想好好孝順父母，但是跟老媽在一起會忍不住抓狂，對她吼叫後又會嚴重自責，心裡非常難受。

那麼要怎麼辦呢？一些心理師的建議是，要先學習愛自己，先去療癒自己的傷。自己內在的傷痛療癒之後，慈悲、寬恕、忍耐都會隨之而來，自然發生，而不是硬要別人或自己做到寬恕、仁愛。

我要檢舉
台長： terese

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我要回應
terese
陸紫千 跟老人溝通真的要很有耐心
2014-01-18 05:31:13
terese
周敘事 唉、還好有您懂她們。感謝分享「擁抱不完美」。人生，真的不完美。
2014-01-18 05:32:05
terese
Suhling Wang 沒錯! 以前我和我老爸的觀念就是差很多，他也堅持他的理念是對的，也許是面子問題。但我老媽卻能順從我們為她的安排，那是因為她信任我們為她做的都是為她好。
2014-01-18 05:32:59
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