叡叡小乖開始懂得搖頭表示"不要",
喝ㄋㄟㄋㄟ,
搖頭表示"不要",
穿尿布,
搖頭表示"不要"
想抱抱他,
搖頭表示"不要",
爸爸要親親他,
搖頭表示"不要",
坐推車,
搖頭表示"不要"...
要是硬逼他,他就開始生氣,而且是那種發出"摁摁",用力來回搖頭並快哭出來的很生氣...真的常常讓爸爸和媽媽哭笑不得,
不過,他開心的時候也很熱鬧,他會拍手,瞇起眼睛發出"嗚~~"的長聲,有時還會尖叫,大聲笑出聲音來.
還有,有人誇獎他時,會害羞的抱住媽咪,臉埋在媽咪肩膀上,再偷偷得抬一點頭看對方,無論哪種情緒,天真的模樣可愛極了,
長庚兒童醫院兒童心智科黃雅芬醫師在巧連智寫了一篇"孩子也有情緒嗎?",真的很棒~在專家的解釋之下,才發現原來孩子的情緒是在幼兒時期,來自天生與後生的經驗,做為腦部發展與情緒的養成,也就是說,要培養孩子的健康情緒是爸爸和媽咪在寶貝出生開始就必須注意的.
每個寶貝其實有與生俱來就擁有的獨特情緒個性,而天生的氣質也會隨著環境和他人的對待而有所改變,所以照顧者的疼愛,苛責,呵護,關注,疏乎,紀律,混亂等都會影響及示範不同的管理情緒方式,而小寶貝也會在遺傳基因及經驗的交互作用下,慢慢得形成獨特的人格.所以專家認為,孩子的大腦情緒關鍵期,應該在三歲之前,父母親扮演非常重要之引導角色,藉由親子互動,孩子腦中的某些神經細胞線路將被啟動並得以發展並逐漸形成穩定的連接線路,而呈現穩定的人格狀態.
不同的年齡將有不同的情緒發展
0-5週為滿足,驚嚇,厭惡與苦惱
6-8週為高興
3-4個月為生氣
8-9個月為悲傷與害怕
1-1歲半為善感與害羞
2歲為驕傲
3-4歲為罪惡與嫉妒
5-6歲為擔心,謙虛與自信
如果小寶貝鬧情緒,先不要急著責罵或安撫,多加注意,看看是不是身體不舒服,餓了,累了或生病,或著因為語言能力的限制,無法正確的表達自己的需要,甚至也可能是因為孩子對於關係的認定(例如一歲的小寶貝比較黏媽媽,情緒上也較易怒),或者是因環境影響使大人較忽略他,這些都是會使小寶貝的情緒上有很大的失落感,進而鬧脾氣,一旦知道了,給與小寶貝耐心與關心是非常重要的喔~
另外,重要的一點是如何在孩子鬧脾氣前先自行管理好自己的情緒.專家建議:
1.察覺及承認自己當下的情緒.
2.衡量表達自己的情緒是否可帶來建設性的結果,然後在決定是否表達.
3.若要表達需對事不對人
4.如果不適合表達,則選擇以間接方式舒解情緒.
5.待情緒緩和後,分析及瞭解自己為什麼會處在這樣的情緒中.
6.思考解決問題的可行方法,選其中一個做做看.
7.在建設性的處理好自己的情緒並好好獎勵自己後,再回過頭來處理孩子的情緒問題.
而一位"接納同理心"的父母,應該可以:
1.嘗試了解孩子的情緒上表達的意義
2.幫助孩子辨解情緒
3.接納孩子的情緒
4.協助孩子的情緒
5.幫助孩子瞭解引發情緒的情境
6.提供孩子解決問題的策略
當我們正試著矯正或處罰孩子時,要記得自我提醒:所有孩子都是需要感覺被接納與被重視的,而且要讓他們知道,無論爸爸媽媽都忙,只要他們需要,都可以隨時找爸爸媽媽幫忙.
小寶貝稍稍懂事時(約3歲),爸爸和媽媽就可以開始和他們談談心裡的感覺與教導淺顯易懂的人際關係,並幫助他們發展最重要且高等的情緒能力-自我反省.
常常有人說:EQ不高的人就算IQ再高,也無法發揮.專家也指出一個研究,在4歲時較可克制衝動的孩子,不但在往後的課業成績和大學入考的分數上都優於自制力較差的孩子,青春期以後的社會適應能力也較佳,同時他們融入同儕的能力及與成人互動的穩定度也較好,這也證明了調整情緒的能力,包括使注意力集中,延遲滿足自己的欲望和能夠在確定的社會架構中運作是非常重要的.
媽咪也常常覺得,身邊的朋友中,最幸福最快樂,成就(無論是家庭或工作上)最高的朋友,都是因為他們懂得滿足,懂得謙讓,懂得克制,懂得禮貌...在EQ領域上發揮極高的能力,也因為他們的情緒管理恰當,他們容易遇到貴人,也較能與大家互動,相對的,事事都順心,物物都昇高~果然,情緒管理實在重要.
有高EQ的父母才有高EQ的孩子,孩子需要透過學習,才能運用較成熟的方式來應對,父母通常會是最重要的老師,只要用對方法,孩子氣質中最執拗的部份還是可以調整的.
多給予孩子讚美及正面的回應,媽咪就試過,不吃飯的小朋友,爸爸和媽媽用罵的打的,只是讓他更不想吃飯,甚至開始畏懼吃飯,因為他認為吃飯就是不好氣氛的開始,那天小朋友的媽媽跟媽咪抱怨著,說他多不愛吃飯...媽咪看著一旁邊玩邊觀察我們說話的小朋友,看見他已經開始要委屈的哭了.
媽咪在回家之後打電話跟媽媽商量,這段時間都不要在因吃飯罵他或打他,媽咪下星期去再說.
到了拜訪他們那天,快吃飯的時後,
媽咪故意用很大聲,小朋友可聽見的聲音說:
咦?聽說寶寶現在很愛吃飯喔~每天都吃很多喔~怎麼這麼棒?
小朋友媽媽知道意義了,也跟著說:
對啊~他現在是大哥哥了,吃飯變好快喔~變得好棒,
小朋友聽見我們在誇獎他了,丟掉玩具跑到餐桌前主動跟媽媽說他要自己吃一碗,就這樣小朋友開始喜歡吃飯...這不就是大家都是正面的情緒回應嗎?
或者想想:
孩子是讓我們再看見到天使的模樣~
我們的關心,讚美,正確引導他們的情緒,讓他們的人格保持天使般的純真吧~
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