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素食&孕吐孕媽咪該如何補充營養? (下)

 孕吐媽媽的飲食重點   多數的孕媽咪在懷孕早期都會有孕吐的困擾，而對於孕吐比較嚴重者，難免擔心會影響胎兒的健康，因此利用飲食方式的調整及適當的孕期營養品補充就能化解媽媽的煩惱。  1.改以少量多餐的方式，避免空腹飢餓，可在兩餐間補充食物：感覺胃口比較好時，可多吃...
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新聞台: ♀　泰　ｓｐａ　生　活　館　♂ | 台長：小黑妞
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