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2014-01-23 18:01:03| 人氣584| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

愛腎食物 三黑大放送

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【養生課程】愛腎食物 三黑大放送

黑豆:黑豆是一味“利尿解毒,味甘性平”的清涼性滋補藥材,含有的異黃酮素、花青素和豐富的抗氧化劑維生素E能夠補腎養血,清除自由基,可抗衰防老,養顏美容。

黑木耳:黑木耳具有補氣活血、涼血滋潤的作用,能消除血液裡的熱毒,避免其淤積於腎臟。其中的植物膠質能清潔血液,可清除腎臟內的污染物質,改善頭髮枯黃、脫落的現象。

黑芝麻:黑芝麻含有人體必需的氨基酸,能加速人體代謝和排毒。具有補肝腎、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用。
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黑豆:黑豆是一味“利尿解毒,味甘性平”的清涼性滋補藥材,含有的異黃酮素、花青素和豐富的抗氧化劑維生素E能夠補腎養血,清除自由基,可抗衰防老,養顏美容。

黑木耳:黑木耳具有補氣活血、涼血滋潤的作用,能消除血液裡的熱毒,避免其淤積於腎臟。其中的植物膠質能清潔血液,可清除腎臟內的污染物質,改善頭髮枯黃、脫落的現象。

黑芝麻:黑芝麻含有人體必需的氨基酸,能加速人體代謝和排毒。具有補肝腎、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用

台長: 康泰胡
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