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2013-12-16 21:46:29| 人氣385| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【洗澡五個不！】

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【洗澡五個不！】 1、不宜勞動後立刻洗澡：這裡所說的勞動不僅包括體力勞動，還包括腦力勞動。 無論是體力還是腦力勞動者，在勞動結束後，都應該休息一段時間再去洗澡。馬上洗澡很可能使心臟、腦部血液供應不足，進而誘發暈厥。 2、不宜發燒時洗澡：發燒時，人體的溫度會隨之升高，一般以超過37℃為准。 這個時期，患者的身體熱量消耗增加，加上身體較為虛弱，抵抗力差，還可同時伴有頭暈、頭痛、乏力等，嚴重時還出現嘔吐。這時如果再洗澡，很容易發生意外危險，甚至暈倒在浴室。 3、不宜血壓過低時洗澡：洗澡時，一般水溫都較高，很多人即使在夏天也會習慣洗溫水。 在熱水的刺激下，人體的血管便會產生擴張。對於血壓過低或患有低血壓的患者來說，在洗澡時比普通人更容易出現虛脫的情況。 4、不宜酒後洗澡：大量飲酒後，人體內的血糖無法及時得到補充。 如果飲酒後馬上洗澡，人們很容易出現頭暈、乏力、眼花等症狀，嚴重時還會誘發低血糖昏迷。因此提醒平時應酬較多的人，飲酒後一定要稍作休息再去洗澡。 5、不宜飽餐後或饑餓時洗澡：在飽餐後或饑餓時，都不宜馬上洗澡。 如果在飽餐後洗澡，那麼身體的體表血管會在熱水的刺激下擴張，導致心臟和其它器官的血液流向體表，那麼腹部的血液供應 也會減少，進而消化和吸收功能也將受到影響，出現消化不良的問題。此外，在饑餓時洗澡會導致出現低血糖症狀，嚴重時可引發虛脫、暈厥等。
【洗澡五個不！】

1、不宜勞動後立刻洗澡：
這裡所說的勞動不僅包括體力勞動，還包括腦力勞動。
 
無論是體力還是腦力勞動者，在勞動結束後，都應該休息一段時間再去洗澡。
馬上洗澡很可能使心臟、腦部血液供應不足，進而誘發暈厥。

 2、不宜發燒時洗澡：
發燒時，人體的溫度會隨之升高，一般以超過37℃為准。 這個時期，患者的身體熱量⋯⋯消耗增加，加上身體較為虛弱，抵抗力差，還可同時伴有頭暈、頭痛、乏力等，嚴重時還出現嘔吐。
這時如果再洗澡，很容易發生意外危險，甚至暈倒在浴室。

 3、不宜血壓過低時洗澡：
洗澡時，一般水溫都較高，很多人即使在夏天也會習慣洗溫水。 在熱水的刺激下，人體的血管便會產生擴張。

對於血壓過低或患有低血壓的患者來說，在洗澡時比普通人更容易出現虛脫的情況。

4、不宜酒後洗澡：
大量飲酒後，人體內的血糖無法及時得到補充。

如果飲酒後馬上洗澡，人們很容易出現頭暈、乏力、眼花等症狀，嚴重時還會誘發低血糖昏迷。

因此提醒平時應酬較多的人，飲酒後一定要稍作休息再去洗澡。

5、不宜飽餐後或饑餓時洗澡：
在飽餐後或饑餓時，都不宜馬上洗澡。

如果在飽餐後洗澡，那麼身體的體表血管會在熱水的刺激下擴張，導致心臟和其它器官的血液流向體表，那麼腹部的血液供應 也會減少，進而消化和吸收功能也將受到影響，出現消化不良的問題。

此外，在饑餓時洗澡會導致出現低血糖症狀，嚴重時可引發虛脫、暈厥等

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