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2013-12-12 16:12:28| 人氣295| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

開心就是開運

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現代人生活緊張，如何紓解壓力，就成了一門學問。

除了要經常提醒自己：「開心就是開運！」也可運用一些古老的秘方，讓自己放鬆，有益身心健康。

在此，教大家幾個簡單消除疲勞、解除緊張的小訣竅！

上班時，死命盯著電腦看，久了難免眼睛疲勞痠澀。

此時可輕壓眉頭、眉中及眉梢的攢竹穴、魚腰、絲竹空，再按眼睛內側的睛明穴、眼睛下緣落淚處的承泣穴，以及眼眶骨下緣周圍的瞳子髎、額頭兩側的太陽穴，即可舒緩不適症狀。或者簡單將雙手搓熱，輕放在眼睛上1~2分鐘，也能獲得相同的效果。
現代人生活緊張，如何紓解壓力，就成了一門學問。除了要經常提醒自己：「開心就是開運！」也可運用一些古老的秘方，讓自己放鬆，有益身心健康。 在此，教大家幾個簡單消除疲勞、解除緊張的小訣竅！ 上班時，死命盯著電腦看，久了難免眼睛疲勞痠澀。此時可輕壓眉頭、眉中及眉梢的攢竹穴、魚腰、絲竹空，再按眼睛內側的睛明穴、眼睛下緣落淚處的承泣穴，以及眼眶骨下緣周圍的瞳子髎、額頭兩側的太陽穴，即可舒緩不適症狀。或者簡單將雙手搓熱，輕放在眼睛上1~2分鐘，也能獲得相同的效果。

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