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表達感受是一種好習慣

表達感受是一種好習慣 表達自己的感受並不容易，過程中可能因此受到二次傷害，例如自己的感受被否定或嘲笑。 可是，能表達自己的感受，對方才會更清楚知道，該怎麼配合你，怎麼幫你，更能爭取你要的生活。對方有沒有意願配合是一回事，但我們沒有清楚自我表達，對方更是摸不著頭緒。⋯⋯表達自己的感受...
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新聞台: 康泰諾麗果 | 台長：康泰胡
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