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2013-09-22 19:38:31

消除腹部脂肪-----你今天做瑜珈了嗎


.ღ. C型瘦腹式‧消除腹部脂肪-----你今天做瑜珈了嗎.ღ.坐在地上,雙腳比肩寬一點點,兩手放在腿後,背打直,膝蓋屈起。身體往後傾斜約45度,讓自己像一個C字,肚子內縮、眼睛看著肚臍,感覺肚子收扁,肩膀及大腿放...

2013-09-22 19:36:15

生命並不會帶給你什麼,而是你留給你的生命什麼


大明是個很有錢的人,但他活得很不快樂。雖然他要什麼有什麼,但總覺得自己還是好空洞,卻說不出所以然。⋯⋯有天有個乞丐來敲門要飯,他看到了他的菲傭把乞丐趕走時,乞丐由希望變成絕望的表情,大明突然間找到了那...

2013-09-22 18:11:41

布施時亦要有智慧


對於身陷困難的人來說,他們所需要的,不是憐憫,而是生生不息的愛和希望啊!★★★ 網路感人文章分享 ★★★ 布施時亦要有智慧一個男人為給妻子看病,已經債台高築。由於實在交不起住院費,這天,男人辦理了出院手續...

2013-09-22 18:03:43

腸胃弱,扳扳腳趾頭


【腸胃弱,扳扳腳趾頭】親愛的臉書家人:看電視時可以反復做腳趾往上扳,往下扳的動作,同時配合按摩第二、三腳趾指縫間的內庭穴。對於消化不良伴有口臭、便秘者,宜順著腳趾的方向按摩,瀉胃火。對於脾胃虛弱、腹瀉...

2013-09-22 16:42:59

我們身心的痛苦,都是對待眾生的反作用力

我們身心的痛苦,都是對待眾生的反作用力 http://www.youtube.com/watch?v=m0Y_ImClANE&feature=player_detailpage

2013-09-22 16:38:49

做到「存好心、說好話、行好事、做好人」


我自己發願,我也常常勸別人,我們這一生來到這個世間,應當做世間第一等好人,就是要做到「存好心、說好話、行好事、做好人」,這是善修。「存好心」,存什麼樣的好心?佛心,真誠心、清淨心、平等心、正覺心、慈悲...

2013-09-22 16:33:53

咬舌自盡的大狼狗!


有一次,我帶著家裏的狗去看醫師,坐上一輛計程車,由於狗咳嗽得很厲害,吸引了司機的注意,反身問我:「狗感冒了嗎?」「是呀!從昨晚就咳個不停,」我說。⋯⋯司機突然長嘆一聲:「唉!咳得和人一模一樣呀!」話匣...

2013-09-22 16:30:12

不執著,隨緣盡力而為


【不執著,隨緣盡力而為】─夢參老法師開示怎麼樣的思惟才算是純善呢?不起執著,人一起了執著,就著相,著了我相、人相、眾生相、壽者相,你用這種執著的心去做事,結果不但自己煩惱,別人也跟著起煩惱。你若不執著...

2013-09-22 16:24:47

出絕招勸女兒 老爸穿熱褲示範「不得體」


出絕招勸女兒 老爸穿熱褲示範「不得體」老爸辛苦了,管教十來歲的女兒真不容易啊!這含苞待放的年紀,就愛裝大人、賣弄年輕肉體,讓當爹的好擔心。美國猶他州老爸麥金托(Scott Mackintosh)的女兒麥莉(Myley)很讓...

2013-09-21 17:02:08

活血補身養生茶配方


㊣瘦身餐--活血補身養生茶配方➽食材:黑豆100克、黑糖適量、清水1000ml。➽步驟:⋯⋯1、將黑豆用清水洗一下,瀝乾水分後備用。2、在鍋中加入適量清水、黑豆,將黑豆煮熟後取出黑豆。3、之後再加入適量黑糖,將其...

2013-09-20 19:57:14

老實可貴,老實很不容易

1 【老實念佛,則能一心不亂。若不斷世間一切染緣,攀緣不息,何能老實。 】2 老實可貴,老實很不容易!由此可知,我們從無量劫來,雖然多劫長時供佛修行,可惜從來沒有老實過,所以落到今天這個樣子。如果老實早就成...

2013-09-20 19:54:33

常吃豆腐渣有利於腸道蠕動


豆腐渣是膳食纖維中最好的纖維素,被稱為“大豆纖維”。豆腐渣與蔬菜做成的菜團適合便秘的人吃,有利於排便、排毒,而且豆腐渣中的食物纖維還能吸附膽固醇,能有效地降低血液中的膽固醇的含量,熱量也比其他食物低。

2013-09-20 17:12:48

什麼是「拉筋」、「拍打」?

Q1 什麼是「拉筋」、「拍打」?兩者均為中國固有的民俗保健良方。「拉筋」和「拍打」雖然常被視為一體,但其實它們是兩種不同的民俗保健法,可以分別獨立進行,也可以搭配運用。關於「拉筋」和「拍打」,詳細的起源年...

2013-09-20 17:02:43

迴向


不論做了什麼善業,迴向時不只將功德迴向自己,還要迴向一切眾生。例如我們布施、行善後,將這些善業功德給它一個明確的目標、方向:願一切眾生都能遇善知識、修學佛法、成就佛果。--海濤法師

2013-09-20 17:01:02

薑汁可降低膽固醇


薑汁可降低膽固醇薑汁可促進胃酸及胃液分泌,有增加食欲、促進消化等作用。生薑中薑辣素被人體吸收後,可防止氧自由基對人體的侵害,有抗衰防老的作用。生薑降低膽固醇,有利於心血管病的防治。生薑雖然好處多多,但...

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