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好文分享： 平常心的修練就在於：安靜下來，覺察、觀照、接受。

原來，混亂才是常態如果無法接受自己的混亂，你的混亂，就會讓你更加混亂。人必須每天［歸零］。歸零，就是接受當下的自己，願意讓生活重新來過。當我願意接受［生活本來就是如此］時，所有的混亂，瞬間都不再是問題，它只是生活的一種狀態而已，不必大驚小怪。記得衣服髒了，洗乾淨就好，就這麼簡單。...
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新聞台: 【孤獨、夏天和我】 | 台長：荒蕪的夏日
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