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2016-01-08 12:24:02| 人氣519| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

年末禮物_放下掌控他人

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「學佛,是和自己的內心戰鬥,
人有私利,私欲,這是自己要想辦法戰勝的,
這一年,我自己學得了什麼?
放棄了什麼?

領悟了什麼?
實踐了什麼?」_by sa

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今年我在學放下掌控他人:

家人,不想看病、運動、吃藥,
我忍不住囉嗦,因為我見到未來對方退化會更快;
我擔心到時自己沒有能力照顧,
卻沒有尊重對方的意願,讓人心生厭煩,
我看見自己的自私:只想著自己不安的感受。

如果是陌生人,要放手就簡單了,
但這方面要做到對所有人都一視同仁,對我仍有困難。
我會無法確定做到怎樣程度,就是算盡責任,
要自己慢慢的勸導,卻會有求不得苦。

後來因為即使照我的意思去做,
對現實的進展一點幫助也沒有,
於是我選擇另一條路──放手。
我只負責提醒:事事問「好不好?可以嗎?」
和說明自己的建議,
當對方想自己做選擇時就讓他去試試,
當對方因自己的選擇受苦了,
就平心靜氣的說明他的苦從何來,
並再建議一次,讓他重新選擇。

起初心仍期待著結果如自己所願,
漸漸的連結果都去不想了。
因為觀察到「無常」,
情況時好時壞,我無法掌控,
也都不是最終的結果,
「那麼為何要被短暫的好與壞左右心情呢?」
我在心裡自問。

重要的是在過程中

我善待對方了嗎──能心平氣和的溝通。
這是我為自己定義的責任界線,
如果起了情緒,就暫停互動,在一旁默默觀察就好。

當放手後,意外的驚喜出現了:
我的家人,主動做起過去我的建議;

如果我不放手,永遠也不知道自己不用那麼用力的負責任。

除了家人還有學生,
用「人生的路自己選、自己走」的理念,
突破了過去的互動瓶頸。

故事很多,總結的禮物是
耐心,不誤解。

願大家在每一年的最後,也都喜悅的收割與自己奮戰的成果~

路沒有結束,或者不要為路設定時間,
全都放下,
只要好好的思考自己該做什麼,明白為什麼,
並踏實的去做,就可以了。
後來,你會發現,原本得失的情緒消失了,
沒有什麼放不放手的問題,
而是在觀察中把問題重新整理,
繼續「出發」;
那是種自然的習慣,心沒有負擔~

後記:

真的沒有負擔嗎?
當問題重複,加上自己不喜歡被束縛的性格,
也是有煩躁的時候,
那時我會告訴自己,
不要依感受做事,依想通的觀念執行下去,
就像學習念佛一樣,一時的煩躁會過去的。

學佛是為了靜心,
今年「接受有情緒」,是我另一個體會:
還自己一顆平常心,
因為情緒總會過去的,

不需太鑽牛角尖在評論自己的靜心能力有多高,
重點是,我努力的讓自己不被情緒牽著走,
那就很優秀了!

「凡事盡力,隨順因綠」
接受因緣,就不會有負擔~


心靈佛法:

金剛經:
「須菩提!如來所得法,此法無實無虛。須菩提!若菩薩心住於法而行布施,如人入暗,則無所見;若菩薩心不住法而行布施,如人有目,日光明照,見種種色。」

我們所以為的觀念,常常在現實中會被推翻,
直到做的選擇不再讓心掙扎,
答案就現前了。

以前以為能掌控全局叫能力強大,
現在明白做得到放下的,
才能掌握住自己的人生,
看清他人的動靜。




台長: So
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