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2014-05-09 18:13:22| 人氣918| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

做不到時就等待～

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這篇文章中有段話，

「用意志力也許可以戰勝煩惱，但這只是暫時的，好比用石頭壓草頭，好比用石頭壓草頭，一段時間之後，強勁的煩惱草根，還是會從石頭旁的縫隙間冒出來；或者石頭移開後，草又恢復茂盛。」

我理解的「意志力」如下：

意志力不是用來壓抑情緒的，
而是暫時不讓自己做出錯誤行為的方法；
因為
煩惱不是壓抑後就可以消失的，
是看清它，才能解開~

例如：我很氣有人不負責任。
我忍著不發怒；
但氣越來越大；
發了怒，氣還是在體內，源源不絕。

有天，看清自己對這個行為的得失，
(我想管控別人──孩子你為什麼回家不複習功課？)
放下得失，
(別人的事是他的事──孩子能不能學好功課，由他自己決定，
做好我自己的事就好──在教導、勸導時，我仍然去做不排斥)
奇妙的，有天，氣就化了。


結論：
1.看清過程，取代結果，心輕安。
省略過程，而貪求結果，
是欲望，
是無明(無法明白為何做不到)，
故煩惱。

2.「做不到時，就等待。」＿by sa

3.捨心。


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我要檢舉
#捨#做不到就等待
台長： So

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