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和受苦分手的方法~

感受自己的心， 發覺它的不靜， 記下它， 與什麼事相關？ 這些事，共同點是什麼？ 最後的共同點，是自己心裡想要的是什麼？ 方法簡單，但分析卻難， 因為情緒是累積的， 要不斷的花時間去看自己的心， 問問它，到底在想什麼。 如果找到心最後想要的人事物， 那麼問題就容易解決了。 因...
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新聞台: So在說話 | 台長：So
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