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覺知無常

覺知無常的用處是什麼？ 無常：不會一直保持著不變。 1.環境、身體的無常，讓自己懂得珍惜與放下。 2.覺察出心為何會無常(心情、心念)，找到根源，可以解決有方向解決問題。「覺知無常---環境的無常、身體的無常、最重要的心的微妙無常。」---聖嚴弘法師
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