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與你對話─善控情緒(from海闊天空電子報)

別難過 你說 對面小孩子知道要控制情緒 當在兇小孩時,心裡很不捨卻控制不住 自己的心情的難過與低落,很難形容... 每個人都有自己情緒的弱點 我也是,可能是面對特別的人或事物 失控時,我也會很難過 為何自己做不到該做到的... 現在不會了 因為我給自己許多的機會練習 練習十年了,...

新聞台: So在說話 | 台長:So
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