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下午3點後不吃飯 健康甩肉40公斤？

資料來源：NOW news網路追追追 最近網路盛傳一篇「3點後不吃飯」的保健方法，內容敘述已逝的英業達副董事長溫世仁，過去體重達120多公斤，為了避免過度肥胖引發併發症危害身體健康，力行下午3點過後不進食，只喝淡湯、茶或水保持體力需要的養分，體重始終維持80公斤，究竟這個減肥保健法真的有效嗎？ 真...
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