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2008-05-20 13:18:03

掙扎

早上睡到11點。 醒來，很想躲開家人。 心裡感到愧疚。 這樣的心情，和以前一模一樣。 又落在二元對立思考。 很難愛這個自己。 我懷念會上圖書館認真看書的那個我。 整日睡覺的我，是怎樣的人...
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2008-05-19 14:14:52

為了活下去，所以要愛人

心一直往下沈。 有點急， 但心又說，我只想留在原地。 不想讓自己為了責任，為了恐懼而前進。 不曾因為責任，而能到太遠的地方。 曾看過一部電影。日本片，赤月？不確定片名是不是這樣，是常盤貴子演...
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2008-05-19 11:31:01

離開安穩的船，自己保護自己

醒來。不想起床。 沒有急促地前進，也沒有後退，但就是停留在原地。 沒有意識到，自己是停留在原地，那時，心裡著急， 對於停留在原地，心裡著急， 沒有受害者強烈的情緒，也沒有上進的前進勇敢， 停...
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2008-05-18 15:59:29

醒來，感受到幸福

今早醒來，竟出現「幸福」感。 好奇妙。 前晚看HBO的電影，心裡充滿著，對此時此刻的感恩和謝意。 延續著前晚的好心情，早上醒來，就感受到好心情。 愈來愈能把感受，調整到對所發生的事，都用正面的眼光...
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2008-05-18 01:12:53

Meet Black Joe

Meet Black Joe 看完這部電影，到最後，一直發出一個驚嘆：死神也可以這樣地溫柔！ 死神，其實不可怕。死神，好像也是天使。如果死亡的世界，是美好的，那死神，和天使一樣榮耀、光明。 重點不是你沒有給我的...
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2008-05-17 16:39:18

太陽蒲公英3

一個星期前，就開始期待這次的蒲公英。但還是遲到了15分鐘。為什麼會遲到，在和自己的起床拔河，好奇自己到底怎麼了，好奇，但並不擔心自己。 我覺得自己像是一隻鴿子。自由的。安靜的。 在前晚，問了自己。意象...
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2008-05-17 15:10:58

書寫，單純是為了自己

開始用自由的文字，寫自己。 自由且簡單。 自問自答。 寫出一個流，只為給自己找到可能的答案。 這些書寫，只單純，是為了自己。 任何的靈光一閃，或是不成熟的想法，我都自由地放在這。 不需要批...
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2008-05-17 14:58:58

享受旅途

一段旅程，常習慣，急著到達目的地。旅途的過程，只是為了把自己帶到目的地。對過程，就多了不耐煩。 想到要騎單車回家，心生厭煩。從清大騎回家，大概要20分鐘，炎熱的太陽，車子很多的馬路。 如果，不把家當...
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2008-05-17 14:30:48

停留在原地，我的心沒有迷路

好累，回家好累，要騎一段路，才能回到家。 回家好累，想馬上可以到家。 那麼早回到家做什麼？ 也沒有做什麼！ 好累，要騎單車回家！ 騎單車不是妳早上出門的決定嗎！ 好累，騎車回家。好累，回家...
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2008-05-17 08:34:22

謝謝你，我的放鬆

醒來到起床，困難仍在。 即使在昨天的太陽蒲公英，我把這個問題留給自己，並沒有急著希望理書來幫我。我想自己看見，這個困難是什麼！ 如果可以把一個東西，送走，那會是什麼東西？ 我想像一個盒子，很大的...
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2008-05-17 00:09:19

如何觀想

練習讓自己的意識停留在現在，此時此刻。 現在就是最好的時刻。有時會出現一種很喜悅的平和感。 但意識常飄到未來。期待未來的美好。沒有和現在接觸，沒有著根的感覺，能量就被鎖住，出不來，而處於一種抗拒的...
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2008-05-16 17:50:50

空空的，空空的房子

想陪著自己，心悶悶的，但也不是不快樂。 今天第三次太陽蒲公英。 生活如果，離了常軌，就會特別地想離開更遠些，想度假，雖然平日的生活和度假沒有什麼兩樣。 結束了團體的時間，想離開常軌，但又想回到家中的安...
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2008-05-15 20:21:39

吃東西2

晚餐，肚子不餓，吃還是不吃？看到是喜歡的菜，又想，吃一些免得晚上會餓，所以還是吃了。 吃完，放下碗筷，心裡怏怏不樂。 看到喜歡的菜，有一些過去美好的想像。晚餐時間就該進食。 這都不是為了肚子的需...
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2008-05-15 16:26:18

現在就是了

讀六祖禪師惠能的故事，讀到裡面一句：「佛法是不二之法。」 原來，之前在「事事本無礙」所讀的打破二元對立的觀念，和佛法所說的，是相呼應。 「身是菩提樹，心如明鏡台；時時勤拂拭，勿使惹塵埃！」 「菩...
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2008-05-15 10:19:57

吃東西

吃東西和起床，是我最容易陷入交戰拉扯的兩件事。 有一次，真得是把自己飽到了，太撐了，我說：是學習放棄的時候了。 那一次是，在交大讀書，因為中餐不餓，所以到2:30才吃中飯，想像自己應該是很餓，所以先吃...
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