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2009-04-01 14:32:05| 人氣130| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

迷迭香烤羊排

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迷迭香烤羊排

所需材料:
1.羊排 ... 4塊(各220g)
2.大蒜瓣 ... 80g
3.新鮮迷迭香葉 ... 數片
4.蕃茄糊 ... 200g
5.綜合蔬菜丁 ... 200g
6.特級橄欖油 ... 1/2杯
7.鹽 ... 少許
8.黑胡椒 ... 少許

做法步驟:
1. 將羊排以鹽與胡椒調味。
2. 將羊排肉切開,塞入適量的大蒜瓣與迷迭香後捲起。
3. 先將羊排表面煎黃,放入烤箱以180℃烤12分鐘。
4. 將羊排擺放盤中,蕃茄糊、大蒜泥與燉煮過的蔬菜放一旁。
5. 最後灑上黑胡椒、特級橄欖油與新鮮的迷迭香即可。
     以上由咕嚕美食報提供

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台長: yu
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