solitude 自我療癒的地方

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一個人旅行基本上不太需要說話，昨天上車下車跟導遊和司機先生打了不少招呼，算是話最多的一天。導遊小姐一直跟我講日文，我只好一直點頭微笑。

在女滿別機場是用餐時間，原本想說吃超商方便但看到奧芝商店很開心，原本在札幌車站搜索食物時有出現，後來沒找到，吃了R武士湯咖喱。奧芝商店的湯咖喱是蝦味湯底，怕吃不完又趕時間就不點飯，還好不會太鹹。
湯咖喱的好處是滿滿的熱蔬菜，含低GI的馬鈴薯或地瓜。

出國前好幾次低血糖，出門辦事經常不餓就不吃，但都出現低血糖症狀，所以這次出來用餐時間到，多少會吃點東西。

飄雪的午后，剛好有看到熱呼呼的咖啡，就幫司機先生和導遊小姐帶了，結果結束時，送我一包名產！

下車時，我直接去吃連鎖店的丼飯。我發現只要有熱熱的味增湯泡飯，我就很開心。這天氣，我吃東西慢，食物容易變冷，冷冷的蔬菜吃起來是冰冰的口感。上次秋天來，同樣一間旅館的早餐，沒有感到飯菜是冷的感覺。

以前冬天到歐洲，若可以，我多住公寓式，有廚房，也會先找附近有超市的點，方便自己下廚，沒想到那種幸福現在才體會到。