solitude 自我療癒的地方

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我告訴自己"走了" 意思是我會走向不那麼惶惑的道路 我以為自己知道該怎麼做 也相信會變好

但事實是我開始悲傷 無助 睡眠也惡化了

能夠排遣情緒是好的 但睡眠不能不好 那是一種恐懼感 無法言喻

今天去見了一位新醫生 藥劑上改變不大 但他說"先要有八九個小時的睡眠"

我無語了 我應該要相信醫生的 但其實我沒有抱太大的期望

我只希望睡眠不要再那麼可怕 我抱著平靜睡去 但卻帶著恐懼與憤怒醒來

每日一醒來 先認清那是夢 不是現實 喝了水 吃藥 起身走一走 讓夢境淡去

然後喝咖啡 很緩慢地喝 一杯兩杯三杯 喝到覺得"夠了"

想甚麼不清楚 應該是不想要想甚麼吧

其實 問題不在睡眠 是在那些夢境下的情緒和事件

我也很想好好面對它們 是沒有勇氣? 還是覺得無力解決? 我最後都給自己一個藉口:

"時間會淡去一切"

就這樣我繼續過著這種混吃等死 日復一日 枯燥乏味 的生活

我的問題在於對很多事都沒有興趣

有時會想要老天爺下一場雨 天太亮 我心太暗 好刺 想要溫和一點

會期盼腫子發芽 但都沒有消息

剩下的最多的是責任

但其實一切都是會失去的 也都將永遠失去