24h購物| | PChome| 登入
2014-04-05 00:37:33

跑步就是良藥！

每天我都告訴病患：運動就是你的良藥。每天要運動30分鐘，冥想30分鐘。同時進行還能節省時間。跑步不僅預防疾病，同時還能治療病症：1.抗老化：統計數據告訴我們，身體強健者的壽命就是比懶惰的人長，而且他們的外表...
繼續閱讀...

回應(2)| 推薦(3)| 收藏(0)|
2014-04-05 00:36:38

跑步傷膝蓋？把握4原則有益膝關節

「跑跑跑…向前跑！」台灣人愛運動，尤其是近年來路跑風氣盛行，儼然成為一種全民運動。然而，許多民眾擔心，跑步可能對於膝蓋害很大，特別是本身關節不適的民眾更是不敢過度運動。對此只要把握：跑前做好暖身、穿著...
繼續閱讀...

回應(1)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2014-04-05 00:35:38

保養假牙 多補充水份

隨著老化，老年唾液腺功能減退，口腔黏膜易出現乾燥與萎縮，如因牙週病或清潔未注意，易發生掉牙問題，必須依賴假牙。如又屬於平常少咀嚼食物，喝水量又少的老年人，更易發生口腔乾燥的問題。平常應注意補充水份，並...
繼續閱讀...

回應(1)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2014-04-05 00:34:51

低血糖誘發心肌梗塞　

糖尿病是健康隱形殺手，醫師提醒，血糖若控制不好，小心造成低血糖，誘發心肌梗塞風險。1名68歲婦人患有糖尿病、高血壓等病史，日前注射胰島素後，未進食先洗澡，卻在浴室昏倒，緊急送醫發現是低血糖伴隨「急性心肌梗...
繼續閱讀...

回應(1)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2014-04-04 09:17:14

日本教育停看聽：學校廁所設計要點(上篇)

馬桶與便間篇由日本廁所相關業者組成的學校廁所研究會，經過打掃篇，邁向設計篇，這回要談的馬桶與便間，儘管是大家再也熟悉不過的設備，卻和前回一樣，在技術面的敘述中，充滿著濃濃的人味與珍貴的教育機會；如果讀...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2014-04-04 09:15:52

日本教育停看聽：學校廁所設計要點(下篇)

一般多人利用的便間門扉，因為怕往外開會傷到人，設計成往內開，然而當蹲式馬桶的便間改成坐式之後，因為原先的蹲式馬桶在地面下，可以用較短的縱深容納門扉，然而改建之後，再往內開會撞到高出地面的新馬桶，造成新...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2014-04-04 09:14:29

肝功能指數的代表意義

B型肝炎和C型肝炎的傳染途徑，在台灣大部分的B型肝炎是垂直感染，母親有的話在生產時會透過血液的接觸傳給小孩子，所以有這個情況的小孩出生時，要多打一劑免疫球蛋白；另一種是水平傳染，包括任何體液、血液的接觸。...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2014-04-04 09:13:48

B肝、C肝治的好嗎？

如果本身是B肝或C肝的患者，簡單分成兩個大類，一是肝處在發炎的狀態，這時就要配合肝膽腸胃科，看病人是不是要做B肝和C肝抗病毒藥物的治療；如果是肝功能正常的B肝和C肝的患者，最重要的是要保養，最好吃天然的飲食...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2014-04-02 20:12:23

清潔顧問

清理瓷磚：將液體香皂和小蘇打混合成膏狀，均勻塗在瓷磚的污垢上，用清水沖洗大部分硬水沉積物、發黴物和皂垢就會被清洗掉。對於殘留黴菌，還可用海綿蘸著稀釋的白醋塗抹後沖淨。　　清理髮黃坐便：把食鹽直接撒到污...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(1)| 收藏(0)|
2014-04-02 20:09:10

人體七個部位怎麼洗也洗不乾淨

大醫堂訊：絕大多數的人都沒想過自己洗澡的方式是否正確？是不是忽略了哪些死角？無論是3分鐘的戰鬥澡，還是30分鐘的泡澡，以為只要每天有洗就好了。其實使用了錯誤的方法，長期下來對肌膚所造成的影響，一點也不容忽...
繼續閱讀...

回應(1)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2014-04-02 20:06:31

正視你的肝苦，破解肝臟保養迷思

身體出現異狀，可以從身體出現的警訊來發現，肝臟是人體解毒器官，如果肝代謝異常，皮膚可能會出現皮疹，或是有口臭、舌苔很厚，可能代表體內的毒素太多，要進行中醫調養，最重要的要改善生活飲食習慣。台灣成年人每...
繼續閱讀...

回應(1)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2014-04-02 20:05:50

掃墓若遭蛇咬勿冰敷勿切開傷口

清明時節至山區掃墓、賞花、登山、郊遊時，應以棍棒打草驚蛇，並穿著長袖衣物及長靴自我保護，小心防範毒蛇咬傷。冷靜記住形狀、顏色、特徵若不慎被毒蛇咬傷，請保持鎮定並儘可能辨別毒蛇的形狀、顏色及特徵，在離傷...
繼續閱讀...

回應(1)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2014-04-01 23:01:02

勤務結束！全北市消防隊警鳴10秒哀悼

台北市仁愛路一棟大樓地下室日前發生火警，前往搶救的消防人員中有5人受傷，其中，隸屬於華山分隊的方姓小隊長重傷經搶救後，以葉克膜維持生命，但最後在家屬同意下於28日拔管。據了解，27日下午1時左右，消防隊派出...
繼續閱讀...

回應(1)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2014-04-01 22:59:32

潤餅好肥！一個熱量就有400卡

清明節吃潤餅，是國人擁有的一種特色文化，它是以極薄的麵餅為皮，內餡種類可自由搭配，不論是葷、素、甜、鹹皆均可，而現在這種傳統小吃也常見於小吃攤販或餐廳料理。但你知道嗎？市售潤餅一份約有400大卡，由其是外...
繼續閱讀...

回應(1)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2014-04-01 22:58:45

養肝排毒！紅棗補氣血勿超過15顆

紅棗又稱大棗，味道甘甜，可以養血安神、照顧脾肝胃。中醫認為，春天除了養肝，也可藉由體內環保，達到排毒功效。中醫師強調，紅棗不僅營養非常豐富，而且還能保護肝臟。在平時的養生中，善用紅棗，對身體的助益很大...
繼續閱讀...

回應(1)| 推薦(0)| 收藏(0)|
第一頁      ‹上一頁       991 .  992 .  993 .  994 .  995 .  996 .  997 .  998 .  999 .  1000 .      下一頁›      最末頁
«上十頁      第 991 / 1072 頁 ， 共 16078 筆       下十頁»      
TOP