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如果本身是B肝或C肝的患者，簡單分成兩個大類，一是肝處在發炎的狀態，這時就要配合肝膽腸胃科，看病人是不是要做B肝和C肝抗病毒藥物的治療；如果是肝功能正常的B肝和C肝的患者，最重要的是要保養，最好吃天然的飲食，並且維持正常的生活習慣，有充足的睡眠，避免喝酒，喝酒對B肝和C肝的病人來說是雪上加霜的，另外，每種藥物都要經過醫師指示過後才能服用。

 

就B型肝炎來說，現在有4、5種口服藥物，只要有持續的服用藥物，反而能避免抗藥性的產生，打針反而會有副作用，包括全身的倦怠、發燒、痠痛，打針的目的是放在5年、10年減少、延緩發炎的時間。

 

B型肝炎的口服藥物需要長期服用，健保對此也有限制，肝功能要兩倍以上異常，超過三個月，且病毒濃度要高過一個值，健保才給付B型肝炎用藥。

 

C型肝炎的話，只要肝功能異常，病毒量測的出來，健保就會給付C型肝炎的治療，C肝主要還是以打針干擾素為主，治療的療程一般以半年為一單位，C肝目前的治療效果可以達到7、8成。

 

就C型肝炎來說，可以達到半年仍然測不出病毒的程度，就B型肝炎來說，絕大部分的口服藥物是抑制病毒的活性，就目前的健保給付規定是24-36個月，但根據病人需要可能要超過36個月，醫師考慮停藥會復發的話，就要自費繼續做治療。

 

冬天很多人想要用進補來保肝，常常會加酒精，光酒精本身就會對肝造成負擔，藥材中也會造成不明原因的肝臟發炎，對肝的保養來說，能夠越單純、越自然的是最好；此外，吃太好可能會導致脂肪肝造成肝功能異常，也算是現代文明病。