助睡眠
睡眠煩惱是很痛苦的事情，不僅白天無精打采，還會導致身體狀況下降，推薦一個泡腳的方式，有助提高睡眠品質。
加入鵝卵石磨腳可提高足浴的效果，促進人體脈絡貫通，達到交通心腎、疏肝理氣、健脾益氣、寧心安神的功效，更好地改善睡眠。 泡腳盆裡加入鵝卵石，能起到類似針灸的作用
睡前泡腳的好處，大家都知道，但是如果在泡腳的熱水里加入鵝卵石，燙腳的同時用鵝卵石磨磨腳，能起到類似於針灸的效果，可以很好地促進睡眠，這恐怕你就不知道了吧。
泡腳與穴位
春藥粉 泰國銀狐 紅蜘蛛春藥粉 脫衣粉 Dulo Gobin 一滴銷魂 一點紅 催情爽 宮廷玉液 寶馬春藥 德國小情人催情液 love seed情種 日本淑女剋星精華素 日本興奮劑 櫻花高潮 Sakura points 神奈大噴水 美國D水
熱水泡腳，如同用艾條「溫灸」腳上的穴位，而在泡腳盆裡加入鵝卵石，高低不平的石頭表面可以刺激腳底的穴位（湧泉、然谷、太溪等）或腳底反應區，起到類似足底按摩和針刺穴位的作用，從而提高足浴的效果，所以，從某種程度上說，在泡腳盆裡加入鵝卵石，可起到“針”與“灸”雙效合一的作用， 比起單純用熱水泡腳效果要好很多。
泡腳用的鵝卵石並沒有什麼特別的要求，選擇圓滑、大小相近的為佳。 建材裝飾市場上都能買到。
另外，泡腳用的水應該保持在45°c左右，水深至少要超過踝關節，腳在卵石上均衡地踩踏，浸泡20~30分鐘左右為宜。 有心腦血管病和糖尿病的患者，以及老年人，用熱水泡腳時，要特別注意水溫和時間的控制，若出現頭暈、頭痛、乏力、心慌等情況，應暫時停止泡腳，馬上躺在床上休息。
腳部皮膚感覺下降的人，使用鵝卵石揉搓雙腳時要注意力度和水溫，以免擦破或燙傷皮膚。 腳部有損傷（包括關節脹痛、拉傷、扭傷等）、炎症還未痊癒的人，不宜進行鵝卵石熱水泡腳。
泡腳與疾病
美國蒼蠅水 美國藍魔催情水 致命誘惑 色界 Lust AREA 花花女生 play girl 藍色妖姬 蘋果
西班牙金蒼蠅迷藥 貓女郎SEX催淫爽 迷情水 迷醉 fervour 野丫頭春藥 金蒼蠅 gold fly
黑寡婦
冬天許多人會感覺到手腳冰冷，其實是血液迴圈不暢通的關係，用熱水泡腳可以達到促進血液迴圈的效果，可以舒緩疲勞，改善睡眠，也難怪熱水泡腳成了民間延續至今的家庭保健方式。 另外，在中醫理論中，泡腳還有益於其他全身性的疾病，比如說風濕、關節炎、感冒等常見疾病，只要堅持每天泡腳，可以起到減緩癥狀的保健作用。
俗話說得好：「養樹需護根，養人需護腳」 腳是人體的「第二心臟」，保護它要講究科學。 用熱水泡腳，不但可以促進腳部血液迴圈，降低局部肌張力，而且對消除疲勞、改善睡眠大有裨益。 中醫認為，足部是足三陰經、足三陽經的起止點，與全身所有臟腑經絡均有密切關係，用熱水泡腳，可以起到調整臟腑功能、增強體質的作用。 對於健康人來說，一般用清水或用鹽水、醋水泡腳就可以了，不僅簡單而且還方便更主要的是不花錢。
文章定位：
