冬季天氣寒冷，最合適泡腳養生了，冬季泡腳能夠讓身體暖和起來之外，對身體健康還有許多好處。
冬季用什麼泡腳好 推薦四種泡腳材料
1、促進血液迴圈
腳離人體的心臟最遠，而負擔最重。 因此，足部最容易導致血液迴圈不好。 對那些經常感覺手腳冰涼的人，熱水泡腳能起到很好的改善作用。 尤其現在是冬季，最適合不過了，老年人更是要在睡前用熱水泡腳，不僅可以禦寒，還能改善睡眠。
2、刺激足部的穴位、反射區和經絡
春藥粉 泰國銀狐 紅蜘蛛春藥粉 脫衣粉 Dulo Gobin 一滴銷魂 一點紅 催情爽 宮廷玉液 寶馬春藥 德國小情人催情液 love seed情種 日本淑女剋星精華素 日本興奮劑 櫻花高潮 Sakura points 神奈大噴水 美國D水
人體足部有幾十個穴位，對應不同的身體器官反射區。 每天用熱水泡腳，做相應的足部按摩，對保持我們身體各器官的健康大有助益。
同時，腳上有6條主要的經絡。 三條陽經（膀胱經、胃經、膽經）的終止點，和三條陰經（脾經、肝經、腎經）的起始點，都在腳上。 熱水泡腳也等於刺激了這六條經絡。
3、泡腳增強抵抗力
泡腳的養生作用非常好，早上泡腳可以安神，使得你整天神清氣爽; 中午泡腳可以消除上午工作帶來的疲勞; 晚上9點泡腳可以補腎; 睡前半個鐘泡腳，可以改善睡眠。 這樣就可以把我們的身體狀態調整到最好，抵抗力也有所上升。
4、中藥泡腳調理疾病
熱水泡腳對疾病可以進行調理，而添加合適的中藥能讓病症到緩解和治療。 熱水泡腳刺激腳部穴位，而熱水的熱力作用能促進腳部吸收水中的中藥成分，只要我們針對疾病配好藥方，就可以達到治病的目的了。
一到冬天，氣溫降低，容易出現感冒、生凍瘡、手腳冰冷、咳嗽等小毛病。 如果泡腳水加點材料，就能緩解這些冬季常見病。 下面小編推薦幾種最適合冬季泡腳的材料，祛病強身，泡出健康好身體。
生薑——祛寒
在中醫上，生薑屬於辛溫解表藥，有祛寒解表的作用，且毒副作用較小。 現代醫學認為生薑能夠刺激毛細血管，改善局部血液迴圈和新陳代謝。 怕冷、容易手腳冰涼的人可以用生薑泡腳。
方法：取15—30克的生薑（約為中等大小的姜半塊），將其拍扁，放入鍋中加入小半鍋水，蓋上鍋蓋用熱水煮上10分鐘左右。 煮好后，將全部姜水倒出，加入適量冷水至40°c左右（一般以不感覺到燙為宜）。 泡腳時水要沒過踝部，最好邊泡邊搓雙腳。
桂皮——消腫
桂皮，又稱肉桂、官桂或香桂，是家庭中常用的香料，有溫腎陽的作用。 用於泡腳，對因腎病引起的浮腫有較好的緩解作用。
因腎臟功能問題或出現疾病而引起的水腫叫腎源性水腫。 一般首先發生在組織疏鬆的部位，如眼瞼或面部、足踝部，以早晨起床時最為明顯，用手指按壓水腫部位的皮膚可出現凹陷。
方法：花椒和桂皮各15克（一小撮或一小塊）煮后泡腳，煮法同煮生薑的方法。 連續用此法泡腳能夠起到一定的消腫作用。
需要注意的是，由於心臟功能問題而導致的心源性水腫，其癥狀先由身體的下垂部位（如腿）開始，逐漸發展到其他部位。 這種水腫則可以通過上面的生薑煮水泡腳，促進下肢血液迴圈，達到輔助減輕水腫的目的。
美國蒼蠅水 美國藍魔催情水 致命誘惑 色界 Lust AREA 花花女生 play girl 藍色妖姬 蘋果
西班牙金蒼蠅迷藥 貓女郎SEX催淫爽 迷情水 迷醉 fervour 野丫頭春藥 金蒼蠅 gold fly
黑寡婦
艾草——溫肺
據《本草綱目》記載，艾草性溫、味苦、無毒，具有回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，也常用於針灸，故又被稱為“醫草”。 用艾草泡腳能夠改善肺功能，對於患有慢性支氣管炎和容易咳白痰的人很有好處。
方法：一般取30-50克（一小把）干艾草煮水泡腳，煮法與前面提到的相同。
身體寒濕重的病人，每周可以用艾草泡一次腳。 還可在用艾草水泡腳的同時，喝上一杯生薑紅棗水（10粒干紅棗加兩片生薑，加十碗水煮兩個小時）作為輔助。
用艾草泡腳期間應當注意，同時多喝溫開水，少吃寒涼的食物，注意休息。 虛熱、實火引起的頭面部、咽喉部的不適、
文章定位：
