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4、五積散

推薦劑量：生麻黃8克、生甘草3克、肉桂6克、桔梗6克、白芷10克、當歸10克、川芎6克、白芍10克、蒼術10克、川朴10克、干姜6克、製半夏10克、茯苓10克、陳皮10克、枳殼10克。 水煎，每日兩次，上下午飯後一小時溫服。

本方適用於寒濕體質的肥胖。 除體型肥胖外，常伴有以下癥狀1）面色黃或黃白，或黃暗，身體困重，惡寒不易出汗;2）舌苔白膩，噁心嘔吐、腹中氣多，腹痛，大便不成形，易於腹瀉;3）關節痛，尤其是肩背部痛，腰腿痛，遇冷更明顯;4）易於頭痛眩暈，易於失眠多夢，易於咳嗽多痰氣喘。 5）女性多伴有月經不調、月經數月一至或閉經等。

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服用本方后除了體重下降外，可見臉色轉潤、精神狀態好轉，關節麻利，內分泌轉正常，疲勞感明顯減輕。

5、防己黃芪湯

推荐剂量：粉防己15克，生黄芪60g，生白术30g，生甘草6g，生姜6片、红枣20克。水煎，日分两次，早晚饭后一小时服用。

本方使用于水胖，多见于中老年妇女的肥胖。肤黄暗或黄白，肥胖、肌肉松弛，腹部松软，下肢浮肿、多汗或易汗，夏天多汗臭、黄汗。多伴有高血压、糖尿病者、痛风、骨关节炎等疾病。服用本方后饱腹感增加，疲劳感减轻，小便增多而后体重下降，精神状态好转。

 

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6、桂枝茯苓丸加大黄、怀牛膝

推荐剂量：桂枝15克、茯苓15克、赤芍15克、丹皮15克、桃仁15克、制大黄15克、怀牛膝30克。水煎，日分两次，早晚饭后一小时服用。

本方适用于瘀血肥胖，多见于女性月经推迟而量少而色暗、血块，腰酸腰痛，左下腹有压痛、便秘者，多伴有盆腔炎、附件炎、子宫肌瘤、腰椎间盘突出等病症。药后随着大便通利、月经畅通，体重也能有所下降。