之前給大家推薦了覆盆子汁，我是每天1袋，喝了大半年了了，感覺頭髮比原來硬多了。 同事們也都在用，不起夜了，睡得好了，氣色好了。 長腿老闆更是說，你要推呀！ 我講我每周都推，她說這麼好，你要天天推呀。 讓更多人簡單用起來，省事。 長腿老闆也天天喝，負責選品的孫太一更是成箱買送
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我是每天早晨1袋覆盆子汁+1勺懷薑膏沖一杯水（250ml）喝。晚上睡前2小時1袋覆盆子汁+1勺酸棗仁膏沖一杯水（250ml）喝。
很多朋友用了也有非常好的反饋👇🏻，朋友們說最多的是睡眠好了，還有說婆婆牙不酸了。 睡眠好是滋陰養氣養血了，牙不酸是補腎固精了。 頭髮濃密了。 我頭髮變硬，氣血雙補緣故。這姑娘喝到8月頭髮就長好多了。 到十二月已經長髮及腰了。我們酸棗仁膏、安馨膏助眠也很好，但那些都是古法膏方，有糖，這個只有一點果糖還有可溶性膳食纖維菊粉調味，好喝方便。 更適合減糖需求的人。
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先給大家說一下禁忌吧。 只有一種人不適合，明代繆
但這個特別補，有些人身體痰濕重，喝了可能下巴起包，建議搭配通安茶一起，更穩妥。但這個特別補，有些人身體痰濕重，喝了可能下巴起包，建議搭配通安茶起，更穩妥。我身體比較通，如果氣虛，搭配花潤春雨喝，很好喝。要是心情不好，或者夢多，也搭配通安茶一起喝。如果睡眠不好，就搭配酸
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黑寡婦
覆盆子很全能，陰陽氣血雙補，是《神農本草經》的果部上品。
明·缪希雍《神农本草经注疏》
什么叫上品呢？最好的东西叫做上品。
《神农本草经》说：“上药一百二十种为君，主养命以应天，无毒，多服、久服不伤人。欲轻身益气，不老延年者，本上经。”
我们都知道是药三分毒，但这个上品的药，是没有毒的，它可常年吃，对身体也没有伤害。而且上品“应天”，这是说上品药和清净的天之气相感应，帮助人的“神”稳定，通达苍天清净之气。《黄帝内经》里也有“生气通天”一说，上品药稳定神气格局，又帮助人收顾精气，能让人“神形具备”，所以不老延年。
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