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愛吃西瓜的人有很多，由於它的水分很足，而且又很甜，所以沒有人不愛什麼你知道嗎？ 別看它只是水果，實際上在吃的時候是有不少的注意事項的。 西瓜的功效有哪些？ 常常吃西瓜，但是卻對它不瞭解的人呢，建議閱讀下文！

　　西瓜的禁忌

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適量食用

吃西瓜的時候很多人都喜歡把它切成兩半，然後用勺子去舀著吃。 這樣吃西瓜感覺很痛快，但是實際上卻存在一些問題。 這樣會不知不覺就吃了很多西瓜，而西瓜中的糖分並不低，所以吃多了對身體也是不好的，建議大家應該適量食用。

　　勿食久果

西瓜雖然看起來很容易保存，但是那是針對沒有切開的西瓜，已經切開的西瓜一定要抓緊時間吃，超過兩天就要立即扔掉。 即使是放在冰箱中保存的，也會有很多的細菌滋生，而且西瓜放久了營養價值也流失了，還是吃新鮮的比較好。

　　禁冰西瓜

在天氣比較熱的時候，吃一些冰西瓜感覺很舒服，但是建議大家吃常溫的更好一些。 因為冰涼的食物對於我們的腸胃會產生比較大的刺激，假如本身的腸胃功能就不好，吃了之後很容易產生腹瀉和腹痛的問題，因此為了腸胃健康不宜吃冰西瓜。

　　糖尿病患者不吃

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糖尿病患者是不宜吃西瓜的，雖然說西瓜在水果裡面的糖分含量不算特別高，但是由於糖尿病患者對於糖分的代謝能力很差，因此還是不吃西瓜為好。 如果想要吃水果，建議吃點西紅柿或者是黃瓜，具體飲食安排應該諮詢醫生。

　　感冒勿吃

感冒的時候雖然需要吃水果，補充維生素，但是不建議吃太多的西瓜，因為從中醫的角度說，治療感冒應該從體表發散治療，吃西瓜會讓邪氣深入體內，因此需要避免。 感冒的時候可以吃點梨子，多喝點白開水，等到感冒好了之後再去吃西瓜。

產婦不吃

其實現實生活中也有非常多的女性喜歡吃西瓜，而產婦是不能吃西瓜的，這一定得注意了，西瓜性寒，產婦吃了西瓜，就會導致脾胃受到影響，還破壞腸胃對於營養的吸收能力，這樣對胎兒是非常不好的。