櫻桃我們都很熟悉了，這是一種價格特別貴而且味道很好的水果？這個問題可能很少有人知道答案，櫻桃的好處有很多，這都是因為裡面含有各種各樣的營養。 如果你對櫻桃比較感興趣，那麼就請看下面的文章吧！
櫻桃不能和什麼一起吃
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不能和黃瓜一起吃
吃櫻桃的時候建議大家不要搭配黃瓜，雖然說很多的沙拉裡面會出現這樣的搭配，但實際上是有問題的。 因為黃瓜中的維生素C分解酶比較多，而櫻桃中的維生素C含量特別高，如果把這兩樣東西放在一起吃，那麼就會造成營養的流失。
不能和胡蘿蔔一起吃
吃胡蘿蔔的時候也不要吃櫻桃，如果把這兩種東西放在一起吃，那麼食物中的維生素C就會遭到破壞。 如果你想吃這兩種食物，那麼就把它們分開吃，間隔兩個小時以上的時間，這樣就不會有什麼問題了，希望大家要記住哦。
不能熱性食材一起吃
吃櫻桃的時候建議不要吃其他的熱性的食物，比如說羊肉、生薑、大蒜以及洋蔥等等。 這些熱性的食物很適合身體虛寒的人吃，但是由於櫻桃也是屬於熱性的，這些東西搭配在一起吃的話就會造成上火的問題，所以還是分開吃比較好。
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同理，我們在吃東西的時候要講究平衡，熱性的食物和涼性的食物要一起吃。 假如把櫻桃跟其他的熱性食物一起吃，人就會嚴重的上火了。 其他屬於熱性的東西有生薑、紅糖、牛肉、羊肉等等。
不能和動物肝臟一起吃
吃櫻桃的時候不建議搭配動物肝臟，這樣的吃法估計有不少缺鐵性貧血的人會吃。 因為櫻桃和動物肝臟的鐵含量都比較高，因此是補血很好的選擇。 但是櫻桃中的維生素C會被肝臟裡面的銅氧化，使得維生素C失去作用，櫻桃也就丟失了營養。
櫻桃不能和草莓一起吃
從營養學角度來說，草莓、櫻桃等紅色蔬果含有豐富的維生素C等元素，常吃有抗衰老、養顏的功效。 草莓、櫻桃其實不宜多吃，過量食用容易上火，尤其是陰虛火旺的人更應少吃，更不要一起吃，兩種水果一起吃會加重上火癥狀。
櫻桃的好處
提高免疫力
常吃櫻桃能夠起到提升免疫力、健腦的作用，對於身體平時比較虛弱、用腦多的朋友來說是很重要的。 另外櫻桃中的鐵元素含量很高，假如身體有貧血、缺鐵的情況，可以記得多吃櫻桃，達到促進血紅蛋白再生的作用。美容養顏抗衰老
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