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從悉尼奧運會開始，就發現西方的一些運動員身上就開始出現一個個莫名其妙的“小圓印”。 在今年的東京奧運會上，很多運動員肩背、臂膀上也出現了紅紅紫紫的“圓印記”。

特別是游泳運動員，這項我國傳統的疾病治療方法——拔罐，如今已然成為了世界泳壇的一種“文化現象”，是最受游泳運動員歡迎的“康復技術”之一。 從里約奧運會上美國游泳明星菲爾普斯，到本屆東京奧運會上，澳大利亞游泳名將凱爾·查默斯和日本游泳運動員南場昭身上都出現「拔罐的痕跡」。。

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“拔罐”是中國民間流傳很久的一種獨特治病方法。 起初的「拔罐」並不使用罐子，而是用磨有小孔的牛角筒，罩在皮膚的破潰處來排吸膿血。 後來，罐具的種類越來越多，拔罐的作用也不斷擴大。 拔罐療法的主要原理是將罐具內形成負壓，吸附在皮膚患處或穴位上，產生局部充血和瘀血，從而使邪氣從體內排出體外，以達到防治疾病的目的。

濕氣太重？ 來拔個火罐吧

現代研究表明，拔罐時的負壓、溫熱刺激，能使血管擴張，毛細血管通透性改變，調節以局部為主的微迴圈狀態，達到舒筋活絡、行氣活血、消腫止痛、溫經散寒、祛風除濕等作用。

拔罐，現在已成為一種民間盛行，獨特的、有效的保健方式，拔罐操作簡單、副作用小，而且效果明顯，因而廣為流罐顏色越深，身體「毒」越多？

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日常生活中很多人會拔罐，相信不少人拔罐后，都會心生疑問：拔完罐留下的罐印，有紅色、紫色或黑色瘀斑，他們分別有什麼含義呢？ 是不是拔罐顏色越深，說明身體里的「毒」越多？

事實上，罐印的顏色反映的不是“毒”的多少，而是中醫辨證的一種手段，通過拔罐印記的顏色判斷身體狀況的方式，又叫“罐診”。