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咽炎患者在生活中是非常常見的，對於患有咽炎的朋友來說，日常飲食受到了很大的限制。 咽炎如何食療呢？ 小編給大家講的發生。

咽炎食療方

一、蜜棗甘草湯

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選用蜜棗8枚，生甘草6克，將蜜棗、生甘草加清水兩碗，煎至一碗，去渣即可。 可以做飲料服用，每日兩次。

有補中益氣以及潤肺止咳之功效。 適用於慢性支氣管炎、咳嗽、咽幹喉痛等症。

二、荸薺蘿蔔汁

用荸薺、鮮蘿蔔各500克。 將荸薺洗净去皮，鮮蘿蔔洗净切塊，同放攪汁機內攪拌成汁。 每日飲汁數小杯，連服3~5日。 它可以清熱利咽，開音化痰。

適用於咽喉腫痛、聲嘶、目赤等症，有助於改善膚色。

三、生梨青果茶（民間方）

生梨1個，青果3枚。 將生梨去皮切碎，用白糖漬半小時，再加搗爛的青果3枚，沖入開水涼后，當茶緩慢咽下。

四、蟲草燉老鴨

蟲草，性溫，味甘。 具有滋肺補腎，益精氣等功效，主治久咳虛喘，咯血等症。 鴨肉，有滋陰養胃，利水消腫的功效。 蟲草燉老鴨和血行氣，清熱去火，養胃生津。

對於腎虛引起的慢性咽炎症，因咽炎引起的咳嗽、嘔逆等症有良好的防治作用。

五、涼拌蘇葉菜

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紫蘇葉60克，蔥30克，青椒10克，鹽、香油少許。 上三味洗净，併為碎末，加適量食鹽、香油等調料，可為正餐之涼菜。

疏散風寒（發汗解表），通陽利咽。 主治風寒外襲之咽炎。

咽炎飲食禁忌

　　1、不吃刺激性食物

刺激性的食物導致咽部粘膜充血，加重炎症。 如蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮、胡椒等刺激性食品盡量少食。 更重要的是，慢性咽炎患者要忌煙、酒、濃茶、咖啡。 吸煙對咽部的危害極大，因此有慢性咽炎的人必須戒煙。