秦懷香江 歌唱著，是一種美麗

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相由心生有道理，臟腑缺啥臉長啥

@秦  島

 

 

 

 

　　在香港“小泉州”北角遇到一位泉州籍在港行醫30多年的老中醫，已70多歲，聊起中醫養生。他的一個說法嚇了我一跳：“內臟裡缺啥，你臉上就長啥”！今天才有空，整理一下。

　　很多人相信“相由心生”，其實很大一部分是因為自己身體出了毛病，才會影響了我們的外貌。所以，愛美的你，是不是應該注意了，好好的檢查一下自己的身體，是非常必要的，出現了問題，就馬上解決，別拖泥帶水掉以輕心。

　　人體的內臟問題，其實通過臉部就可以看出來。不僅有人問了，有這麼神奇嗎？長在肚子的東西，從臉上也可以看出來。

        中醫的望是一門科學。英國有權威醫學院研究發現，為什麼有些人長得漂亮，身體也好，而有些人長得醜，身體也差？說明二者存在著聯繫，那究竟是怎樣的呢？讓我們來看看。

　　前陣子有位香港女詩友說她沒怎麼熬夜，卻出現了黑眼圈，感到很煩惱，恐大病來臨。結合老中醫說法，我覺得有些道理。有熊貓眼，不是你熬夜，它就來得多，多得厚重，它的出現，代表著腎臟有問題，負荷過重，這個時候，就要少吃鹹食、咖啡、糖，多吃白蘿蔔、胡蘿蔔，從而緩解它的症狀，不要盲目地用醫學藥品，有時候還會加重黑眼圈，甚至對視網膜有危害。

　　觀颜察色，留意臉色——經常聽見別人說：哎呀，你今天臉色不怎麼好呀。其實，臉色也是內臟有問題的一個警報器，這個時候，說明你的肺部缺氧，肺功能出現了問題，所以這個時候，就要適當運動，增加肺活量，同時，還需多吃富含蛋白質、粗纖維、礦物質的食物。

　　額頭皺紋，不僅顯露老態——如果發現額頭皺紋突然增多，或者越來越密集，並不代表著你老了，而是身體出問題了，表明你的肝臟超負荷了，這個時候，就需要戒煙戒酒，別吃動物內臟，勤喝水，來緩解肝臟的負荷！

　　嘴唇大有學問——嘴巴突然腫成了香腸嘴，那恭喜你，你上火了，如果不是上火，那麼再次恭喜你，你中標了，因為，很可能是由於胃部痙攣引發的，這個時候，不要慌，要吃土豆和高熱量的食物來保暖胃部。

　　鼻子除了呼吸，對疾病也相當敏感—–有些人，發現自己的鼻頭為什麼永遠是紅色的？那麼你就要回憶一下，最近是不是吃了太多的甜品，太多的糖類淤積，就會在鼻尖上形成紅色血管，這時需要多吃一些果仁、水果和優酪乳，比較容易消化的，還有一個比較危險的信號就是，如果發現你的鼻子紅得嚴重，那麼就證明心臟出了問題，這時需多休息，靜養，戒煙酒，少吃油膩的，多吃清淡的。

　　臉，通「面」、又稱臉孔、臉龐、顏臉，是人類和動物的多種感覺器官的集合。通常位於頭部的正面，而且通常只有一個。臉的範圍約為額至頷。包括額、眉、睫毛、眼、鼻、耳、口、唇、皮膚、臉頰、人中、齒、頷等器官或部分頭髮。具有表情表達、外觀展現、提供他人辨識...等不同的功能。也有許多不同的感覺器官，具有嗅覺、味覺、聽覺、視覺。其中眼、耳、口、鼻、喉稱為五官，主要就是指顏面器官。在中醫學裏，臉還反映出人的健康狀態。

　　臉上的斑點也與疾病相關。眼皮部斑：過多的人流、妊娠次數，或激素不平衡；眼周圍斑：大部分為子宮疾病、多次流產、激素不平衡而造成情緒不穩。臉頰斑：肝臟功能弱、紫外線曬斑、失眠。太陽穴、眼尾斑：甲狀腺功能減退、更年期、妊娠、心理受到強烈刺激相關。

　　看到一篇養生專文分析，痘痘的位置反應病根的位置。額頭長痘，壓力過大、焦躁易怒，心火旺，血液迴圈不好。

　　眉間長痘，心律不齊、心悸、胸悶，作息要規律，多喝水。

　　鼻頭長痘，胃火旺，消化系統出問題，少吃冷飲。

　　左臉長痘，有熱毒，肝功能不暢通。

　　右臉長痘，肺功能異常，少吃海鮮、芋頭、芒果。

　　下巴長痘，內分泌失調，少吃冷飲。

   　 太陽穴長痘，此處附近有小粉刺，說明吃過多的加工食品，令膽囊堵塞。

　　　 2024.01.03