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伏天吃補藥，不如每天喝黃芪水

＠秦    島

 

 

         常用中藥之一黃芪。又稱北芪，亦作黃耆。主產於中國大陸的內蒙古、山西、黑龍江等地。春秋兩季採挖，除去鬚根及根頭，曬乾，切片，生用或蜜炙用。主要是製成飲片，調劑於中藥方劑。現代也用黃芪提取物製成工業製劑，口服或靜脈滴注。   

           藥性甘，微溫；歸足太陰脾經；手太陰肺經。能促進機體代謝、抗疲勞、促進血清和肝臟蛋白質的更新；有明顯的利尿作用，消除試驗性腎炎尿蛋白；改善動物貧血現象；升高低血糖降低高血糖；興奮呼吸，增強和調節機體免疫功能，對高饒素系統有促進作用，可提高機體的抗病能力。對流感病毒等多種病毒所致細胞病變有輕度抑制作用。

         同時，實驗表明黃芪對流感病毒感染小鼠有保護作用；有較廣泛的抗菌效果；在細胞培養中，能使細胞數明顯增多，細胞生長旺盛，壽命延長；能增強心肌收縮力，保護心血管系統，抗心律失常，擴張冠狀動脈和外周血管，降低血壓，能降低血小板粘附力，從而一定程度上減少血栓形成。此外還有降血脂、抗衰老、抗缺氧、抗輻射、保肝等作用。

         老中醫說，三伏天吃補藥，吃補藥，不如每天喝黃芪水，心肝脾肺腎皆補；再搭配一物，小毛病都趕跑！

         哪些人適合喝黃芪？氣虛是萬病之源，它會導致支氣管炎、哮喘、萎縮性胃炎、胃下垂、子宮下垂、脫肛、心肌缺血、骨質疏鬆、記憶力減退、渾身無力等問題。因此，中老年朋友一定要重視補氣。

         宜高血壓者。很多高血壓的中老年朋友，很容易出現下半身浮腫的情況。喝黃芪水，能夠起到很好的消除水腫、降低血壓作用。

         宜糖尿病民族。一般糖尿病患者都有浮腫，面色蠟黃的情況，可以喝一些黃芪水，如果有出現口腔潰瘍（上火）的情況，那再加上葛根、赤芍、丹參效果則會更好。

         宜慢性炎症皮膚病。銀屑病俗稱牛皮鮮，是一種慢性炎症皮膚病。可以將黃芪與當歸、生地和白蒺藜，四種中藥各準備三十克，然後用水煎服兩次，每天早晚喝一次，可以有效治療此病。

         宜脾氣虛者。常見的脾氣虛症主要表現為人體精神倦怠、氣短、痰多等等情況。飲用黃芪水的好處有很多，其中還包括了治療脾氣虛症。將黃芪和黨參、白術、茯苓等一起煎水服用，能夠有效的治療脾虛的情況。

         黃芪和甚麼搭配效果會更好呢？

         搭配當歸活血化瘀。當歸可達到疏通氣血和活血化瘀的效果，同時也能潤腸通便，減輕疼痛。當歸和黃芪搭配在一起能緩解心情煩躁、總是口渴、器官功能下降以及全身無力的症狀。

         搭配甘草增強體質。甘草入肺經，能潤肺，提高脾胃運化功能，增強體質。對於陽氣不足、體質差、頻繁感冒、腎功能下降以及免疫力低的人可以多喝黃芪甘草水。另外中老年人經常喝也能提高陽氣，增強免疫力。

         搭配枸杞滋補肝腎。黃芪能補氣血和滋補腎陽，能增強脾臟功能，排出體內毒素。枸杞子能滋補肝腎，可增強腎臟排泄功能，適合衰老速度快以及肝腎功能下降的人。經常喝不僅能增強抗衰老能力，同時也能美容養顏，防止感冒。但高血壓以及急性炎症人群不能喝。

         搭配金銀花強腎排毒。金銀花能降火排毒，黃芪能補陽氣和氣血，黃芪和金銀花搭配在一起泡水喝能達到互補的效果，能加快傷口癒合的速度。尤其是慢性腎病者體質虛弱而且體內熱毒堆積，可選擇金銀花黃芪水來增強腎臟功能，幫助排除毒素。

         搭配紅棗補中益氣。紅棗具有養血安神以及補中益氣的效果，和黃芪搭配在一起能美容養顏以及補氣養血，能緩解脾胃虛弱以及血虛引起的臉色暗黃。同時能提高食欲，減輕腹瀉。

         不 過，黃芪雖好，也要注意有四種人不能用。

         一是腎陰虛、濕熱、熱毒熾盛不喝。如果有腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者，最好不要服用黃芪泡水，因為這不僅不能夠令身體恢復健康，反而會加重病情。

         二是經期不喝。正在月經期間的女性也是不可以服用黃芪水，否則會對月經還有身體造成不利影響。

         三是感冒發熱不喝。感冒發熱的患者不要服用黃芪，可能會影響感冒或退燒症狀的緩解。

         四是懷孕不喝。懷孕期間的女性服用黃芪也需要特別的注意，因為很有可能導致滑胎，對胎兒和孕婦造成傷害，特別是孕晚期的准媽媽更是需要特別注意。

         2023.07.14