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補脾益腎養顏抗老，兩類人別吃黑豆

補脾益腎養顏抗老，兩類人別吃黑豆 ＠秦    島       黑豆又稱為黑龜豆，是黃豆的親戚，正因為烏溜溜的外表讓黑豆多了不少對人體健康有好處的營養成分。富含大量纖維、蛋白質、維生素A、鐵、錳、鈣等其他維生素與礦物質。這種豆類也含有許多類黃酮和花青素，特別是...
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新聞台: 秦懷香江 | 台長：秦島
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