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蘋果煲紅棗 每天一碗護肝好睡

蘋果煲紅棗    每天一碗護肝好睡 @秦    島       相信大家一年四季都愛吃蘋果,營養豐富就不用問了,連糖尿病患者也可以吃。怎麼吃這裡面就有很大的學問。一位在醫院做營養師的朋友最近跟我說,蘋果和紅棗一起煮,每天一碗,讓人臉色紅潤,睡眠充足,肝臟也...

新聞台: 秦懷香江 | 台長:秦島
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